次男が県外遠征で5:30出発だったので、ボクもついでにランニング
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来週こそは毎朝走る・・・走ろう・・・・走りたい・・・・走れたらいいな

Dst:20.01km Tm:2'04"20 Ave:6"13/Km Ht:134bpm
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