7月、あまりの猛暑で毎日発泡酒をあおり、朝二日酔いで起きられず、

それでも、明日は乗るぞと発泡酒を我慢して、目覚ましをかけたものの

「昨日もやらなかったし」「ちょっと道路が濡れてるから」「明日からにしよう」

と、ベッドから起きられず・・・・・・そんなサイクルの1ヶ月間。

体重は4kg増え、体脂肪も20%を超え、ベルトの穴も一つ外側になり、

たるんだホッペとたるんだ横腹の肉をつまむ毎日です。

1ヵ月ぶりの朝練、死ぬかと思いました
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DST:32.03km AVE:27.0km/h
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