ysphotosさんのブログで、広瀬のセブンイレブン6時集合と分かったので押しかけました。

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ううう。。。今日も起きられませんでした。人間、習慣って恐ろしい。

４０分撃沈　Orz

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朝、どーしても起きれん。仕方ないので、帰ってローラー・・・３０分で撃沈でした。

ううっ　それにしても醜い　まずは己を知るところから。

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今年は新潟県開催の北信越大会。ソフトテニスは南魚沼の大原運動公園です。

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7月、あまりの猛暑で毎日発泡酒をあおり、朝二日酔いで起きられず、

それでも、明日は乗るぞと発泡酒を我慢して、目覚ましをかけたものの

「昨日もやらなかったし」「ちょっと道路が濡れてるから」「明日からにしよう」

と、ベッドから起きられず・・・・・・そんなサイクルの１ヶ月間。

体重は4ｋｇ増え、体脂肪も２0%を超え、ベルトの穴も一つ外側になり、

たるんだホッペとたるんだ横腹の肉をつまむ毎日です。

1ヵ月ぶりの朝練、死ぬかと思いました


DST：32.03km　AVE：27.0km/h

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